[mehran1360]

نوشته اصلی توسط helensa

Aziz in nokteha sahih hastesh vali man ehsas mikonam hata bavojude roayat kardane rezhime protoin baz ham sayze bazuham kam nemishe,albate man ta hala hich mokammeli estefade nakardam chon migan hamash hajm miyare,akhar man ye chizi peyda nakardam ke vazn kam konam vali badanam narize,ajab giri kardam in hame bazu mizanam faghad mohkam mishe khabari az kuchik shodan nist

سلام helensa جان
خوشحالم از اینکه به فکر سلامتی خودتون هستید.
حالا سلامتی یا خوش تیپی فرق نمی کنه،مهم اینه که ...
منظورتون از اینکه بازو می زنم چیه؟یعنی دمبل می زنی؟باشگاه هم می رید؟اگه آره،بدن سازی یا رشته خاصی رو دنبال می کنید؟