نمایش پست تنها
قدیمی 24-11-2010, 11:53 AM   #1
bahar
(کاربر طلایی)
 
bahar آواتار ها
 
تاریخ عضویت: Oct 2010
نوشته ها: 1,078
Icon7 تاریخچه و قوانین سنگ نوردی


تاریخچه و قوانین سنگ نوردی




سنگ نوردی در پارک ایالتی سنگ سحرآمیز

سنگ نوردی (به انگلیسی: Rock climbing) نوعی ورزش و تفریح فضای باز است.

رشته‌های سنگ نوردی

* دیواره: ترکیبی از صعودهای طبیعی و مصنوعی و صعودهای چند مرحله‌ای به بالای دیواره‌های مرتفع
* بلدرینگ : صعودهای کوتاه تا ۵-۶ متر بدون حمایت کارگاهی در طبیعت یا داخل سالن
* سختی مسیر : صعودهای بلند از ۷ تا ۴۰ متر با حمایت طناب در طبیعت یا داخل سالن
* سرعت : صعود مسیرهای ساده (۵٫۰۹ – ۵٫۱۰a) با حمایت طناب در طبیعت یا داخل سالن با محدودیت زمانی


درجه سختی مسیر

* ۵٫۰۷ آسان برای همه افراد
* ۵٫۰۸ آسان
* ۵٫۰۹ مبتدی
* ۵٫۱۰a – ۵٫۱۰d مبتدی
* ۵٫۱۱a-۵٫۱۱d پیشرفته
* ۵٫۱۲a – ۵٫۱۳d حرفه‌ای
* ۵٫۱۴ – ۵٫۱۵ سخت‌ترین مسیرهای صعود شده

bahar آنلاین نیست.   پاسخ با نقل قول