ورزش، سایت تخصصی رشته های ورزشی - اسکیت سرعت یا استقامت

سرعت یا استقامت

تاکنون چندین بار دیدم که بچه ها می پرسند ما کدوم رشته بریم سرعت یا استقامت یا میتونیم هر دو را کار کنیم؟

کلا رشته های ورزشی به دو گروه سرعتی و استقامتی تقسیم میشوند شما هر رشته ای را که ببینید یا سرعتی است و یا استقامتی مثلا فوتبال در کل یک رشته استقامتی است ولی بسکتبال یک رشته سرعتی است این یعنی این که هر بدنی برای یک رشته مناسب است شما باید تست بدن سازی بدهید و رکورد های خود را در تست های سرعتی و استقامتی مقایسه کنید اگر در تست های سرعتی رکورد های بالا تری دارید پس شما بدن سرعتی دارید و اگر برعکس بود شما از استقامت بالایی برخوردار هستید. از مربیان رشته سرعت تقاضا دارم اول بچه ها را برای تست بدنسازی بفرستید و بعد با توجه به گزارش تست به آنها توصیه مناسب را بکنید.

اسکیت بازان عزیز سعی کنید همیشه در یک رشته فعالیت کنید و آن را پرورش دهید و به اوج برسونید. اگر به همه رشته ها بپردازید قطعا موفق نخواهید شد.

توی زندگی هم همین طور است حتما این مثل "همه کاره ی هیچ کاره" را شنیدید. سعی کنید توی یک زمینه شغلی یا تحصیلی یک فوق متخصص شوید تا این که از هر کاری یک زره بلد باشی.

ببخشید خیلی مثل مادر بزرگ ها نصیحت کردم این ها همه نظر شخصی من است و نمی شود گفت که حتما صحیح باشد فقط تجربیات من است. هر طوری که از زندگی بیشتر لذت می برید زندگی کنید و شاد باشید.

اسکیت سرعت

http://sport.harferooz.com/photos/im...ed_skating.jpg

اسکیت استقامت

http://sport.harferooz.com/photos/im...6pd1971497.jpg