ورزش، سایت تخصصی رشته های ورزشی

ورزش، سایت تخصصی رشته های ورزشی (http://sport.harferooz.com/index.php)
-   اسنوکر (http://sport.harferooz.com/forumdisplay.php?f=188)
-   -   آموزش چند نکته در اسنوکر (http://sport.harferooz.com/showthread.php?t=2170)

hamed1 26-12-2010 08:05 AM

آموزش چند نکته در اسنوکر
 


دید شما


قبل از هر مطلبی شما باید بدانید که چشم غالب شما کدام است تا در هنگام نشانه روی از آن استفاده کنید.

برای پی بردن به این مطلب گچی را بر روی لبه‌ی میز قرار داده و خود به طرف مقابل میز بروید، آنگاه سر خود را هم سطح میز کنید و با انگشت اشاره گچ را نشان بدهید، سپس به نوبت چشم راست و چپ خود را ببندید تا مشاهده کنید که انگشت اشاره شما توسط کدام چشم بدون انحراف گچ را نشانه رفته. با این روش شما چشم غالب خود را مشخص می‌کنید.


hamed1 26-12-2010 08:06 AM

تعادل در اسنوکر
 


تعادل


توضیح این مطلب قبل از بیان چگونگی صحیح ایستادن اهمیّت دارد. تعادل زمانی ایجاد می‌شود که مرکز ثقل بدن با نقطه‌ی اتکای بدن روی هم قرار بگیرند، لازم به ذکر است که نقطه‌ی اتکا در زمان زدن ضربه بین دو پا و کمی جلوتر می‌باشد و مرکز ثقل بدن حدوداً روی ناف می‌باشد. با توجه به این مطلب اگر مرکز ثقل نسبت به نقطه‌ی اتکا انحرافی داشته باشد، وزن بدن نیرویی به سمت انحراف یافته وارد خواهد کرد.


hamed1 26-12-2010 08:09 AM

زدن ضربه در اسنوکر
 


زدن ضربه


ضربه از یک حرکت منظم عقب به جلوی چوب تشکیل می‌شود، زدن ضربه باید در امتداد مسیر مشخص شده باشد و ریتم ملایم و قابل کنترل داشته باشد. در هنگام زدن ضربه باید تمام فکر روی آن معطوف باشد تا با دق‍ّت هر چه تمام‌تر ضربه زده شود. کنترل ضربه توسط دست راست صورت می‌گیرد



اکنون ساعت 10:07 AM برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +3 می باشد.

Powered by vBulletin Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.

Free Persian Language By Harfe rooz Ver 3.0