ورزش، سایت تخصصی رشته های ورزشی

ژیمناستیک عمومی

http://sport.harferooz.com/photos/im...63img_3103.jpg

ژیمناستیك عمومی و فرم غیره رقابتی ژیمناستیك است كه تحت هدایت و پشتیبانی فدراسیون بین المللی ژیمناستیك ( FIG ) فعالیت می‌كند .

ژیمناسترادا ( Gymnaestrada ) ، فستیوال جهانی ژیمناستیك عمومی است كه هر 4 سال یكبار با حضور بیش از 000/25 شركت كننده برگزار می شود .

ژیمناستیك عمومی مبنای تاریخی و فرهنگی كلیة فعالیتهای FIG است . این شاخه ، ورزشی برای همگان می باشد و پایة كلیه فعالیتهای فیزیكی است . یكی از فعالیتهای اصلی FIG این است كه ژیمناستیك عمومی ( با حدود 30 میلیون عضو ) نقش كلیدی را در زندگی اجتماعی افراد در سراسر دنیا ایفاد كند . علاوه بر آن این شاخه از ژیمناستیك اهداف آموزش و انسانی را نیز دارد .

http://sport.harferooz.com/photos/im...umble_teds.jpg

ژیمناستیك عمومی كننده وسیعی از فعالیتهای ورزش را برای كلیة گروههای سنی و برای گروههایی خاص شامل می‌شود و اسبابهای مورد استفاده در این شاخه و یا بازیهای كه در آن بكار گرفته می شوند ، بسته به هر كشوری می‌توانند متفاوت باشند .

تعریف ژیمناستیك عمومی :

ژیمناستیك عمومی از شاخه های مهم ژیمناستیك بوده كه از اهمیت بسزایی در FIG برخوردار است . این شاخه ، مبنای كلیة شاخه‌های ژیمناستیك بوده و علاوه بر آن خود به عنوان شاخه‌ای مستقل در نظر گرفته می‌شود كه از مجموعه حركات و تمرین های بدنی منحصر به خود برخوردار است .

http://sport.harferooz.com/photos/im..._bars_turq.gif

ژیمناستیك عمومی ، فرصت حركت را برای مردم از هر سنی خواهم آورده و از نظر FIG ، ورزشی برای همه افراد می‌باشد .

مجموعه حركات و تمرین های بدنی كه در ژیمناستیك عمومی انجام می‌شوند ، می‌توانند به دو دستة اصلی تقسیم شوند :

�ژیمناستیك و رقص

o ژیمناستیك با یا بدون وسایل دستی

o ژیمناستیك دیتیمك

o ژیمناستیك و رقص باز

o رقص مدرن

o ژیمناستیك اروبیك

o ژیمناستیك با وسیله‌ها

_ ژیمناستیك با استفاده از وسایل ( وسایل مورد استفاده در رقابتهای ژیمناستیك )

_ ژیمناستیك كه درآنها وسایل نیز بكار گرفته می شوند .

_ ژیمناستیك كه در آنها وسایل بازی بكار گرفته می‌شوند .

ژیمناستیك عمومی در سطح بین المللی خود ، توسط كمیتة عمومی FIG ، ( GGC ) راهبری می‌شود . GCC معهد به آن است كه امكان تبادل ایده‌ها و اطلاعات را فراهم آورده و به طور فعالانه در توسعه و رشد ژیمناستیك عمومی در سطح جهان فعالیت كند . اصولاً GCC به دنبال اهداف زیر است .

o توسعه جهانی و گسترش ژیمناستیك عمومی

o ایجاد و بهبود ساختارها و آموزش در كلیة اعضاء فدراسیون FIG

o برگزاری ژیمناسترادا به عنوان رخداد بین المللی ژیمناستیك عمومی

فلسفة ژیمناستیك عمومی :

ژیمناستیك یكی از پربیننده ترین ورزشهای المپیك است . در حالیكه آنچه كه معمولاً بدان توجه نمی‌شود این است كه ژیمناستیك یكی از اساسی‌ترین و پایه ترین ورزشهایی است كه مبنایی برای كلیه فعالیتهای فیزیكی می‌باشد . و این مبنا بودن ، با توجه به ویژگیهای ژیمناستیك عمومی ، می‌تواند برای كلیة افراد از هر سنی مطرح باشد . فلسفة ژیمناستیك عمومی در سراسر دنیا به شرح زیر است :

ژیمناستیك برای همه _ ورزشی برای همه

در ژیمناستیك عمومی ، گروه بزرگ از ورزشكاران ، برای اهداف مختلفی گرد هم می‌آیند كه در آن افراد به داشتن سطح خاص از تكنیك یا توانایی نبوده و این گروه می‌تواند شامل افراد حرفه ای و افراد غیر حرفه‌ای كه مایل هستند تا ژیمناستیك را نه به طور شدید و با اهداف رقابت و شركت در مسابقه دنبال كنند ، باشد .

ژیمناستیك عمومی ، تفریح ، تندرستی را در سراسر جهان به ارمغان می آورد .

فعالیتهای ورزشی عموماً در رقابت ها توسط عموم جامعه مورد مشاهده قرار می‌گیرد و در این رقابتها ، ورزشكاران باید از قوانینی تبعیت كرده و نتایجی دست یابند به همین دلیل همواره گروه محدودی از ورزشكاران قادر به شركت در فعالیتهای فیزیكی خواهند بود .

ورزشی كه اكنون به تصویر كشیده می‌شود ، كاملاً با پیشینة تاریخی و ارزشهای فرهنگی و آموزش خود متفاوت است . امروزه بینندگان ورزشها بیشتر تمایل به دیدن حركاتی هستند كه به طور مكانیكی و به نحو عالی به اجرا در می‌آیند . به همین دلیل به منظور غلبه بر این عقیده غلط FIG به عنوان فدراسیون بین المللی ورزش و اعضای آن ، ژیمناستیك عمومی را به عنوان مناسبت ورزشی برای همه افراد : بچه ها ، جوانان ، بزرگسالان ، زنان ، مردان و افراد مسن در گروههای جداگانه یا به همه نمود و از اهداف آن نیز جنبه‌های آموزشی و فرم‌های فعالیت‌های چندگانه بود . ورزش به عنوان پدیدة‌ای باید در نظر گرفته شود كه در واقع فرایندی آموزش و نیز و نیز پیام فرهنگی است . افراد باید از ارزش ورزش آگاه شده و مفهوم آن را درك نمایند