ورزش، سایت تخصصی رشته های ورزشی - اصطلاحات در تکواندو

http://sport.harferooz.com/photos/im...etaekwondo.gif اصطلاحات

سوگی: نشست‌ها

چاریوت سوگی: پاها کاملاً جفت و چسبیده به هم می‌باشد و وزن بدن بطور مساوی روی هردو پا تقسیم می‌شود. آپسوگی: پاها به اندازه یک پا (طول یک کف پا) باز وزن بدن ۷۰٪ پای جلو و ۳۰٪ پای عقب می‌باشد. آپکوبی سوگی: پاها به اندازه دو برابر طول کف پا از جلو ویا عقب باز و تقسیم وزن بدن در حدود ۷۰٪ پای جلو و ۳۰٪ پای عقب می‌باشد. دیتکوبی سوگی: پاها از طرف پاشنه بر هم عمود هستند و تقسیم وزن بدن ۷۵٪ پای عقب و ۲۵٪ پای جلو می‌باشد (اندازهٔ طول کف پا باز می‌شود). چوچوم سوگی: پاها به اندازه دو طول کف پا از طرفین باز و وزن بدن بطور مساوی تقسیم می‌شود. پیون هی سوگی: پاها به اندازه یک کف پا و پنجه هر پا در یک زاویه ۵/۲۲ درجه به طرف بیرون می‌باشد و وزن بدن بطور مساوی تقسیم می‌شود.

* موم: بدن
* پال: ساعد
* پالموک: مچ ساعد
* جوموک: مشت
* مه جوموک: زیر مشت
* دونگ جوموک: پشت مشت
* آپ جوموک: جلوی مشت
* پالکوب: آرنج
* سون نال: تیغه خارجی کف دست
* موروپ: زانو
* دارای: ساق پا*نریو: از بالا به پایین
* اُلیو: از پایین به بالا
* یوپ: پهلو
* دولیو: چرخش
* آن: از خارج به داخل
* پاکات: از داخل به خارج
* اَره: پایین
* مومتنگ: وسط
* الگول: بالا
* چاریوت: خبردار ایستادن
* چونبی: آماده باش
* ‘دوجانگ: محل تمرین
* شیابجانگ: محل مسابقه
* توبوک: لباس تکواندو

مربی

* کان جن نیم: استاد
* کیونگ ره: ادای احترام
* کیاپ: صدای بلند فریاد کشیدن
* سوم سه: نفس گیری
* بال: مچ پا به پایین
* بال پاکو: تعویض پا
* سون: دست
* تیرودورا: برگشت به عقب
* ایراسا: بلند شدن
* آنجا: نشستن
* موک: گردن
* توک: چانه
* سون موک: مچ دست
* بال نال: تیغه خارجی پا
* بال باداک: انحنای کف پا
* بال دونگ: روی کف پا
* آپ چوک: زیر پنجه پا
* دیت چوک: انتهای کف پا
* دیت کوم چی: پشت پاشنه پا
* دونگ پالموک: روی ساعد
* میت پالموک: زیر ساعد
* آن پالموک: داخل ساعد
* پاکات پالموک: خارج ساعد
* جیروگی: ضربات پیچشی
* جیروگی: ضربات نفوذی با نوک انگشتان
* چیگی: ضربات شلاقی
* موه ری: پیشانی
* تیو: پرش
* مومو: دویدن – دورخیز کردن

اصطلاحات کلاسی:

معنای فارسی تلفظ کره ای تلفظ انگلیسی

* احترام به پرچم کوک کی نیم کیونگ ن Kok.ki.nim
* تاریخچه تکواندو تکواندو یوکسا T.k. YOKS
* بجای خود و. نه. چی NE WO CHI
* جمع شدن به وسط جو. بون. کانگه JOO BOON KANGE
* ایستادن پشت هم هچو. مویو HI.CHO.MOYO
* ایستادن روبهم جاوو. یانگ وو JAWOYANGOW
* بستن چشمها شی. زم. ونچوما SHIZEM.WENCHOOMA
* انقباض بدن –نیرووانرژی هیم HIM
* تمرکز حواس جبپ. جونگ JIP.JOONG
* سرعت سوک. دو SOOK.DO
* یروی عکس العمل باندک. ریوک BANDOOK.RIYEK
* توازن و تعادل کیون. هیون KYON.HYONG
* کنترل نفس هو. هوپ HOO.HOP
* نرمش موم. پولوگی MOM.POOLOGI
* نیرو و قدرت هیم. اویی. ولی HIM.OYI.WOLI
* نقاط ضربه زننده کوان. کاک KWON.KAK
* نقاط دفاع کننده ماکی. بویی MAKKI.BOYI
* تعویض دست سون. پاکو SON.PAK
* چپ ون WEN
* راست اورن ORN OKEUN
* دوتایی یانگ YANG
* شرافت – راستی – دوستی یوم چی YOM- CHI
* پی درپی – پشت سرهم یون – سوگ YON SOK
* نفس – روح هاپ HAP
* بازکننده هچیو HECHYO
* سخت زدن هوریو HOORYO

جدول اصطلاحات تکواندو

http://sport.harferooz.com/photos/im...1267812969.jpg