25-12-2010, 04:40 PM | #1 |
(کاربر باتجربه)
تاریخ عضویت: Nov 2010
نوشته ها: 103
|
خط ضربه در اسنوکر
خط ضربه - یک توپ را روی یکی از نقاط علامت گذاری شده میز قرار داده و جاده پل را به فاصله یک واحد(6/1 عرض میز) و در راستای خط ضربه تشکیل دهی د بطوریکه امتداد این راستا عمود برهر دو جداره عرضی میز باشد. با رعایت کلیه موارد توضیح داده شده در بخش استیل(چگونگی قرار گرفتن بدن بازیکن و چوب دست ) برای زدن ضربه به توپ توسط نوک چوب دست و انتقال نیروی مناسب آماده شوید. میدان حرکت در این نوع ضربه (ضربه سطح) فقط و فقط در محدوده نیم واحد حرکتی در فاصله مابین توپ و جاده پل میباشد. چوب دست را فقط و فقط 4 مرتبه در حد فاصل این میدان به صورت مستقیم و یکنواخت و متداوم و با رعایت زمان بندی یکسان به حرکت درآورده وهیچگاه در حین حرکت چوب را متوقف ننمایید. در صورت توقف چوب در بار آخر و قبل از ایراد ضربه، حرکت یکنواخت چوب دچار گسیختگی گشته و زمان بندی نیز مختل میگردد. به هیچ عنوان ضرب آهنگ زیبا و موزون حرکت را دچار نوسان نسازید. چنانچه احساس عدم اطمینان از صحت قرار گیری در وضعیت مناسب برای ضربه ای صحیح به شما دست داد حتما از ادامه کار باز بایستید و از این حالت خارج گردیده و به جایگاه شروع اولیه و نقطه آغازین برای ورود به صحنه بازگشت نمایید. در پایان مرتبه چهارم ودر حین حرکت دادن چوب دست به سمت جلو، ضربه ای به توپ وارد نمایید به طوریکه توپ ضربه خورده به سمت جداره عرضی روبرویی به حرکت درامده، با آن برخورد نموده و با حفظ راستای حرکتی و در راه بازگشت از نقطه شروع گذشته ولی با جداره نزدیک برخورد ننماید. لازم و ضروریست که بازیکن و چوب دست او پس از ایراد ضربه در حالت انجماد قرار گرفته و هیچگونه حرکتی ننمایند. این تمرین را از روی یک نقطه علامت گذاری شده فقط 5 مرتبه تکرار نمایید و سپس نقطه شروع را تغییر دهید. تمرین را ابتدا در خطوط عرضی میز و سپس آنرا در خطوط طولی میز انجام دهید. در جدول تمرین برای هر ضربه صحیح نمره (1) و برای هر ضربه ناصحیح عدد (0) را منظور نمایید. هرگز و به تنهایی کارایی و کار نامه خود را تجزیه و تحلیل ننمایید. جدول پر شده را در اختیار مربی خود قرار دهید واز نظریات پیشنهادی وی برای ادامه کار استفاده لازم را ببرید. |
برچسب ها |
ورزش, اسنوکر |
کاربران در حال دیدن موضوع: 1 نفر (0 عضو و 1 مهمان) | |
|
|
War Dreams Super Perfect Body Scary Nature Lovers School Winner Trick Hi Psychology Lose Addiction Survival Acts The East Travel Near Future Tech How Cook Food Wonderful Search Discommend
Book Forever Electronic 1 Science Doors The Perfect Offers Trip Roads Travel Trip Time Best Games Of Shop Instrument Allowedly