ورزش، سایت تخصصی رشته های ورزشی  
بازگشت   ورزش، سایت تخصصی رشته های ورزشی > ورزش های مخاطره آمیز > غارنوردی > صعود در غار نوردی

پاسخ
 
ابزارهای موضوع نحوه نمایش
قدیمی 30-11-2010, 08:02 AM   #1
bahar
(کاربر طلایی)
 
bahar آواتار ها
 
تاریخ عضویت: Oct 2010
نوشته ها: 1,078
Icon13 صعود توسط کرول در غار نوردی


صعود توسط کرول :

عملکرد:

کرول در صعودهایی میمونی نقش اصلی را در زنجیره عملیات صعود بعهده دارد. بدین ترتیب که به نوعی حلقه ارتباطی مابین سینه صندلی غارنورد و صندلی به شمار می آید. بعنوان مثال:
بعد از تثبیت موقعیت در ابتدایی مسیر جهت صعود آماده می شویم.


1 – صندلی صعود را می پوشیم و توجه به قلابهای رگلاژ را از یاد نمی بریم و تمام اتصالات را چک می کنیم.
2- بند حمایت مخصوص کرول(torse) و یا یک سینه صندلی مخصوص (Harness) جهت تثبیت وضعیت کرول به تن می کنیم.
3- کرول را به نحوی که قسمت ضامن آن در سمت راست بدن قرار دارد را در جلو و حدود ناف (که مرکز ثقل بدن به شمار می آید) از روی به رو قرار می دهیم و آن را توسط سوراخ فوقانی به وسیله طنابچه (در سینه صندلی های مخصوص از تسمه خود سینه صندلی استفاده می شود) به سینه صندلی وصل می کنیم.
4- کرول را به کارابین مایلن هارنس ویژه غار نوردی وصل می کنیم.





توجه:
کارابین را به حلقه بزرگ صندلی که جهت فرود از آن استفاده می گردد وصل می کنیم.

در قسمت بالای کرول یک سوراخ بیضی شکل وجود دارد که می بایست تسمه سینه را از آن عبور داده به نحوی که آنقدر کشیده باشد که کرول کاملاً محکم و چسبیده به سینه قرار بگیرد و تحت فشار از دو طرف صندلی و سینه واقع گردیده و نتوانیم کاملاً به حالت ایستاده قرار گیریم.

5- بعد از مقدمات یاد شده فک کرول را باز می کنیم و طناب صعود را داخل قسمت ناودانی شکل قرار می دهیم و سپس فک را کاملاً بر می گردانیم. به حالت اول Lock در این حالت خارهای فک متحرک کرول با طناب درگیر می باشد.




6 –دم گاوی بلند را به یومار متصل می نماییم.
7- یومار دست را بالای کرول متصل می نماییم و تسمه حلقه رکاب را در پا جای می دهیم با بلند شدن بر روی تسمه پا طناب از داخل فک متحرک کرول در جهت پایین حرکت می کند و کرول در جهت پایین حرکت می کند و کرول از نقطه قبلی بالاتر واقع می شود. با انتهای کورس پیموده شده یومار می توانیم فشار را بر روی کرول سینه منتقل می نماییم و بر روی آن بنشینیم و این کار را تا پایان صعود به صورت یکی در میان بین کرول و یومار تکرار می کنیم.




نکته:

1 – باید کرول تا جایی که ممکن است مابین سینه و صندلی در حالت فیکس بر روی سینه قرار بگیرد.
2- رکابها و یا حلقه پا در حالت ایستاده به اندازه هایی باشد که یومار در بالای کرول و یا همان یومار سینه قرار بگیرد.
3- به هیچ عنوان در حالت صعود به ضامن یومار و یا کرول دست نزنید.
4- در حالتی که مجبور هستید طوری صعود نمایید که مسافتی را به شکل تراورس با کرول طی کنید توجه داشته باشید باید از شکست طناب داخل فک کرول جلوگیری بعمل آورید. برای این منظور با قرار دادن یک پا در زیر کرول و روی طناب می توانیم این مشکل را حل کنیم.
5- در تمامی اتصالات از کارابینهای پیچ دار استفاده گردد.
6- قطر طناب مجاز کرول و یومار mm 13-8


حد نصاب آموزشی:

"هر کار آموز حداقل 3 بار صعود با کرول و 1 یومار را در طولهای بیشتر از 10 متر تمرین نماید."

bahar آنلاین نیست.   پاسخ با نقل قول
پاسخ


کاربران در حال دیدن موضوع: 1 نفر (0 عضو و 1 مهمان)
 

مجوز های ارسال و ویرایش
شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
شما نمیتوانید فایل پیوست در پست خود ضمیمه کنید
شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید

BB code هست فعال
شکلک ها فعال است
کد [IMG] فعال است
کد HTML غیر فعال است

انتخاب سریع یک انجمن

War Dreams    Super Perfect Body    Scary Nature    Lovers School    Winner Trick    Hi Psychology    Lose Addiction    Survival Acts    The East Travel    Near Future Tech    How Cook Food    Wonderful Search    Discommend

Book Forever    Electronic 1    Science Doors    The Perfect Offers    Trip Roads    Travel Trip Time    Best Games Of    Shop Instrument    Allowedly


All times are GMT. The time now is 12:55 PM.


کپی رایت © 1388 . کلیه حقوق برای وبگاه حرف روز محفوظ است