صعود با پنتین

[alone]

صعود با پنتین

پنتین یوماری است برای پا که صعود از طناب را آسانتر می کند. استفاده از پا به عمود ماندن وضعیت بدن برای کارایی بیشتر کمک بسیاری کرده و به دست ها امکان استراحت می دهد.

نهایتا، صعود با تعادل بهتر و صرف انرژی کمتری انجام می گیرد. این ابزار جزو ابزارهای کمکی در صعود به شمار می رود. عدم نداشتن این وسیله و یا استفاده نکردن از این روش تاثیری در کم شدن ایمنی نخواهد داشت.

ولی بر روی راندمان صعود طبق مباحث بالا تاثیر گذار خواهد بود.

بدین ترتیب عمل می کنیم که:

وقتی یومار در دست چپ قرار دارد باید پنتین به پای راست نصب گردد.

محل نصب پنتین دقیقا بر روی قوزک پا و کمی بالاتر می باشد، که توسط تسمه رگلاژ ابزار باید کاملا بر روی مچ پا اندازه و تنظیم گردد.

- وقتی روی یومار وزن منتقل می کنیم بر روی پای دیگر که پنتین به آن وصل است هیچ وزنی منتقل نمی شود. در نتیجه می توانید با بلند شدن بر روی پای چپ و بالا بردن پای راست بر روی طناب وزن را به پای راست منتقل می کنیم در این حالت وزن از یومار برداشته شد، و به پنتین منتقل می گردد. و یومار را به نقطه بالاتر منتقل می کنیم. باید توجه داشت که اتصال سوم صعود کننده (کرول) همچنان به نقش خود عمل می کند.

نکته:
این روش صعود به روش یک درمیان هم معروف می باشد که سریعترین تکنیک به شمار می رود.