[mehran1360]

تغييراتي كه روي تمركز تاثير گذار هستند

- تحقيقات انجام شده در روانشناسي ورزشي ثابت كرده كه تمركز به چندين فاكتور وابسته است.

- يكي سن است . سطح ميانگين تمركز براي بچه هاي كوچك و افراد بالاي 50 سال پايين تر است .


- فاكتور ديگر تجربه مربوط به كار خاص است كه همان سالهايي است كه فرد در فعاليتهايي مشابه درگير شده.


- خستگي بوضوح در يك ارتباط خطي بر روي تمركز تاثير گذار است.


- سطح اظطراب همچنين روي ميزان تمركز تاثير گزار است و هر چه اضطراب بيشتر باشد توجه ضعيف تر شده و علائم كمتري از محيط جذب و پروسه مي شود.


- و نهايتأ حواس پرتي ناشي از اطلاعات نامربوط دروني و يا بيروني كه مي تواند باعث كاهش سطح تمركز شود.


- Csikszentmihayiتحقيق انجام شده بوسيله (1982) نتايج جالبي بهمراه داشت. با آناليز كردن پرسشنامه هاي داده شده به شطرنجبازان ؛ وي دريافت كه تمركز در مورد اكثربازيكنان بصورت طبيعي و بي تلاش ايجاد مي شود . همانطور كه يك پاسخ دهندگان اينگونه نوشت : تمركز مثل تنفس است شما هرگز به آن فكر نمي كنيد. اگر سقف سقوط كند و به شما آسيبي نزند ، مي توانيد همچنان به بازي خود مشغول باشيد و از اين سقوط بي خبر!


- پاسخ دهندگان به اين پرسشنامه ها اكثرا سرو صداي زياد محيط را بعنوان عامل كاهش دهنده تمركز عنوان كردند . همچنين گرسنگي ، سردرد و يا افزايش فشار خون در ميان جوابها ذكر شد.


- و به اين سئوال كه آيا در جريان يك بازي خوب به چيزهاي ديگري نيز فكر مي كنند؟ 74% جواب منفي دادندكه بنظر ما درصد بالايي است . رقابت با يك حريف ضعيف نيز به عنوان يك عامل كاهش دهنده تمركز در ميان جوابها ذكر شد.