ورزش، سایت تخصصی رشته های ورزشی  
بازگشت   ورزش، سایت تخصصی رشته های ورزشی > جستجوی انجمن ها

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 2 , از مجموع 2
جستجو در زمان 0.03 ثانیه صورت گرفت.
جستجو: نویسنده پست: sara7
انجمن: بدمینتون 14-02-2013, 07:19 PM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 4,509
نوشته شده توسط sara7
نکات مهم در رابطه با تغذیه بازیکنان بدمینتون

بازیکنان روزانه 60% تا 70% کربو هیدرات ، 15% تا 25% چربی و

حدود 10% تا 20% پروتئین مصرف کنند . ý به مقدار کافی ویتامین و املاح معدنی استفاده نماید .

ý بازیکنها باید به طور مداوم آب بنوشند .
...
انجمن: بدمینتون 14-02-2013, 07:18 PM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 3,022
نوشته شده توسط sara7
جدیدترین قوانین بدمینتون

توپ:
از
مواد طبيعي يا مصنوعي ساخته مي شود.بايد از جنس چوب پنبه كه لايه چرمي
دارد باشد.توپ چرمي بايد داراي 16 پرك باشد كه به پايه وصل مي شوند. وزن
توپ بايد بين 4/74تا4/50 گرم باشد.
راكت:
راكت...
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 2 , از مجموع 2

 
انتخاب سریع یک انجمن

War Dreams    Super Perfect Body    Scary Nature    Lovers School    Winner Trick    Hi Psychology    Lose Addiction    Survival Acts    The East Travel    Near Future Tech    How Cook Food    Wonderful Search    Discommend

Book Forever    Electronic 1    Science Doors    The Perfect Offers    Trip Roads    Travel Trip Time    Best Games Of    Shop Instrument    Allowedly


All times are GMT. The time now is 12:55 PM.


کپی رایت © 1388 . کلیه حقوق برای وبگاه حرف روز محفوظ است