ورزش، سایت تخصصی رشته های ورزشی  
راهنما فهرست کاربران تقویم ارسالهاي امروز
بازگشت   ورزش، سایت تخصصی رشته های ورزشی > جستجوی انجمن ها
بازنگری این صفحه نتیجه های جستجو

صفحه 1 از 5 1 23 Last »
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 25 , از مجموع 109
جستجو در زمان 0.11 ثانیه صورت گرفت. جستجو: نویسنده پست: alone
انجمن: بسکتبال 19-04-2011, 07:52 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 5,285
نوشته شده توسط alone
Icon20 زمین بسکتبال

زمین بسکتبال


http://sport.harferooz.com/photos/images/280basketball_court.gif (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=280basketball_court.gif)


یک زمین قانونی و مناسب برای...
انجمن: تغذیه ، رژیم های غذایی و ورزشی 16-03-2011, 08:12 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 2,929
نوشته شده توسط alone
57 افزایش طاقت ورزشکاران با کافئین

كافئين، طاقت ورزشكاران را افزايش مي‌دهد


كافئين (http://www.sport.harferooz.com/www.sport.harferooz.com) مي‌تواند طاقت و قدرت ورزشکاران...
انجمن: والیبال 11-03-2011, 08:50 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 2,840
نوشته شده توسط alone
Icon98 اسپکر و دفاع روی تور در والیبال

اسپکر و دفاع روی تور


ممکنه مدافع (http://www.sport.harferooz.com/www.sport.harferooz.com)حریفت خیلی قدر باشه و 1نفری بیشتر توپارو دفاع کنه .-یا اینکه اسپکر زیاد نقطه ضعف نشون بده و هی دفاع بشه...
انجمن: تنیس روی میز 07-03-2011, 08:59 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 5,076
نوشته شده توسط alone
Icon94 نحوه بازی تنیس روی میز

درباره پينگ پنگ


http://sport.harferooz.com/photos/images/832Tennis_de_table.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=832Tennis_de_table.jpg)


تنیس روی میز...
انجمن: تنیس روی میز 05-03-2011, 08:26 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 2,831
نوشته شده توسط alone
Icon91 نقش جواد کارگر در پینگ پنگ کرمان

نقش جواد کارگر در پینگ پنگ کرمان


http://sport.harferooz.com/photos/images/961pingpong.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=961pingpong.jpg)


به طور حتم جواد كارگر يكي از...
انجمن: اسکیت‌ بوردینگ 30-12-2010, 09:54 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 4,694
نوشته شده توسط alone
Icon77 فرهنگ اسکیت بورد

فرهنگ اسکیت بورد


یک ورزش مخاطره آمیز به صعود سرخپوستان آمریکایی کمک می کند
ورزشکاران می گویند، این ورزش شجاعت، پایداری و اخلاق نیرومند کار را ترویج می کند
...
انجمن: تجهیزات اسکیت 30-12-2010, 09:48 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 3,036
نوشته شده توسط alone
79 اجزا اینلاین اسکیت

اجزاء اینلاین اسکیت



1- چکمه: چکمه ها عمدتا شامل دو نوع سخت ونرم می باشند. انتخاب این که کدام یک بهتر است به خود شما بستگی دارد. چراکه چکمه های سخت قابلیت حمایت بهتر پا و مچ پا را داشته، تقریبا...
انجمن: تمرینات اسکیت 30-12-2010, 09:42 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 2,638
نوشته شده توسط alone
Icon50 تمرینات اینتروال برای اسکیت بازان ماراتون

دو طرح تمرین اینتروال برای اسکیت بازان ماراتون



http://sport.harferooz.com/photos/images/392clapping.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=392clapping.jpg)


تمرین اول:
...
انجمن: اسکیت سرعت 30-12-2010, 09:38 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 3,140
نوشته شده توسط alone
Icon4 شاخه های اسکیت سرعت

شاخه های اسکیت سرعت و مواد آن



http://sport.harferooz.com/photos/images/541Sebastian_speed_skatin.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=541Sebastian_speed_skatin.jpg)

...
انجمن: اسکیت سرعت 30-12-2010, 09:35 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 2,931
نوشته شده توسط alone
Icon82 اسکیت سرعت یا استقامت

سرعت یا استقامت



تاکنون چندین بار دیدم که بچه ها می پرسند ما کدوم رشته بریم سرعت یا استقامت یا میتونیم هر دو را کار کنیم؟

کلا رشته های ورزشی به دو گروه سرعتی و استقامتی تقسیم میشوند شما هر...
انجمن: تمرینات اسکیت 30-12-2010, 09:27 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 2,832
نوشته شده توسط alone
Icon105 6 ماه تمرین برای اسکیت

نمونه برنامه 6 ماه تمرین برای یک تیم اسکیت



http://sport.harferooz.com/photos/images/694ea_20skate.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=694ea_20skate.jpg)



قبل از این...
انجمن: اسکیتینگ 30-12-2010, 09:24 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 3,527
نوشته شده توسط alone
Icon109 رقص پا در رشته نمایشی اسکیت

رقص پا در رشته نمایشی اسکیت



رقص پا ها قسمتی از اجرای یک برنامه است و به اندازه اجرای پرش ها و اسپین ها مهم هستند. با تمرین روزانه می توان پیچیده ترین رقص پاها را هم آموخت.
...
انجمن: تمرینات اسکیت 30-12-2010, 09:19 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 3,511
نوشته شده توسط alone
Icon85 تمرینات بدنسازی در اسکیت

تمرینات بدنسازی در اسکیت



اسکیت سرعتی یکی از زیباترین ورزشهائی است که میتوان حتی از دیدنش نیز لذت برد. هدف برنامههای تمرینی برای حرفهایهای این رشته این است که بتوان مسافتی طولانی یا کوتاه را در...
انجمن: تمرینات اسکیت 30-12-2010, 09:15 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 2,878
نوشته شده توسط alone
Icon109 تمرینات یدک کش در اسکیت سرعت

تمرینات یدک کش



در رشته سرعت تمرینات یدک کش خیلی استفاده میشه.روشهای زیادی دیده شده ولی در همه آنها هدف یکی بوده. من خودم یادم میاد که ١٠ سال پیش که تو قصر یخ بودم بچه ها را دو نفر دونفر یکی...
انجمن: آموزش اسکی 24-12-2010, 01:46 PM
پاسخ ها: 2
نمایش ها: 4,773
نوشته شده توسط alone
Icon90 جزوات آموزشی مربیگری اسکی

جزوات آموزشی کلاس های نظری مربیگری اسکی



http://sport.harferooz.com/photos/images/137kekas_ski.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=137kekas_ski.jpg)



برای دانلود بر...
انجمن: تاریخچه اسکی 24-12-2010, 01:34 PM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 2,889
نوشته شده توسط alone
Icon27 تاريخچه اسكي آلپاين

تاريخچه اسكي آلپاين


پيش ازآنكه اسكي براي تفريح وسرگرمي استفاده شود ،براي كار حمل ونقل از آن استفاده مي‌شد.قديمي ترين نوع شناخته شده آن پهن است .اسكي كوتاه درسوئد پيداشد كه نشان مي داد بيشتر از...
انجمن: پیست های اسکی 24-12-2010, 01:25 PM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 2,813
نوشته شده توسط alone
Icon138 پیست اسکی بیجار

پیست اسکی بیجار


پیست اسکی نسار بیجار بر روی دامنه کوه نسار در بیجار استان کردستان قرار دارد و برای ورزش اسکی تنظیم شده‌است و جزو پنج تفریح گاه مهم استان کردستان شمرده می‌شود.
...
انجمن: پیست های اسکی 24-12-2010, 01:23 PM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 3,030
نوشته شده توسط alone
Icon133 پیست اسکی چلگرد

پیست اسکی چلگرد

http://sport.harferooz.com/photos/images/17447.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=17447.jpg)


این پیست از مکان‌های تفریحی - توریستی شهرستان کوهرنگ در...
انجمن: پیست های اسکی 24-12-2010, 01:19 PM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 2,581
نوشته شده توسط alone
Icon40 پیست اسکی کاکان

پیست اسکی کاکان


پیست اسکی کاکان در استان کهگیلویه و بویراحمد ایران واقع شده آست.

http://sport.harferooz.com/photos/images/645yasoudj.jpg...
انجمن: پیست های اسکی 24-12-2010, 01:15 PM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 2,780
نوشته شده توسط alone
پیست اسکی خوشاکو

خوشاکو



خوشاکو، روستایی است از توابع بخش سیلوانه و در شهرستان ارومیه استان آذربایجان غربی ایران.


http://sport.harferooz.com/photos/images/5145.jpg...
انجمن: پیست های اسکی 24-12-2010, 01:10 PM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 4,102
نوشته شده توسط alone
Icon90 پیست اسکی پولادکف

پیست اسکی پولادکف


مجموعه تفریحی ورزشی پولادکف دومین پیست اسکی بزرگ و بین‌المللی ایران است که در شهرستان سپیدان واقع شده و استفاده تفریحی ورزشی دارد؛ همچنین این پیست به صورت چهار فصل دایر است.
...
انجمن: مقالات کوهنوردی 24-12-2010, 12:58 PM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 3,457
نوشته شده توسط alone
Icon61 کوهنوردی در دماوند و یخچال های معروف آن

کوهنوردی

http://sport.harferooz.com/photos/images/709Damavand_Volcanic_Crat.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=709Damavand_Volcanic_Crat.jpg)


تصویری از دهانه آتشفشان،...
انجمن: معرفی مکان های ورزشی 24-12-2010, 12:53 PM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 11,458
نوشته شده توسط alone
Icon84 کوه دماوند و اطلاعاتی جانبی درباره آن

کوه دماوند

http://sport.harferooz.com/photos/images/950Damavand_in_winter.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=950Damavand_in_winter.jpg)


کوه دَماوَند کوهی در شمال ایران...
انجمن: معرفی مکان های ورزشی 24-12-2010, 12:38 PM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 3,028
نوشته شده توسط alone
Icon51 مجموعه ورزشی-تفریحی تله‌کابین توچال

مجموعه ورزشی-تفریحی تله‌کابین توچال


http://sport.harferooz.com/photos/images/874siege.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=874siege.jpg)



تله‌کابین توچال در پایان...
انجمن: انواع اسکی 24-12-2010, 11:55 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 4,468
نوشته شده توسط alone
Icon88 اسکی اسنوبرد

اسنوبرد


http://sport.harferooz.com/photos/images/715White_Snowboard_With_B.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=715White_Snowboard_With_B.jpg)

اسنوبرد با اتصلات نرم

...
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 25 , از مجموع 109
صفحه 1 از 5 1 23 Last »

 
انتخاب سریع یک انجمن

War Dreams    Super Perfect Body    Scary Nature    Lovers School    Winner Trick    Hi Psychology    Lose Addiction    Survival Acts    The East Travel    Near Future Tech    How Cook Food    Wonderful Search    Discommend

Book Forever    Electronic 1    Science Doors    The Perfect Offers    Trip Roads    Travel Trip Time    Best Games Of    Shop Instrument    Allowedly


All times are GMT. The time now is 12:55 PM.

تماس با ما - ورزش، سایت تخصصی رشته های ورزشی - بایگانی - بالا

کپی رایت © 1388 . کلیه حقوق برای وبگاه حرف روز محفوظ است