ورزش، سایت تخصصی رشته های ورزشی  
بازگشت   ورزش، سایت تخصصی رشته های ورزشی > جستجوی انجمن ها

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 25 , از مجموع 100
جستجو در زمان 0.28 ثانیه صورت گرفت.
جستجو: نویسنده پست: maryam20
انجمن: دانلود فیلم های ورزشی 17-03-2011, 10:34 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 3,485
نوشته شده توسط maryam20
Icon18 کلیپ خیلی زیبای بسکتبال

کلیپ خیلی زیبای بسکتبال

http://sport.harferooz.com/photos/images/663basketball2.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=663basketball2.jpg)


2shared.com - free file sharing...
انجمن: والیبال 14-03-2011, 09:42 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 6,912
نوشته شده توسط maryam20
Icon98 والیبال چگونه ورزشی است؟

درباره والیبال


http://sport.harferooz.com/photos/images/325BeachVolleyBallCvrPg.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=325BeachVolleyBallCvrPg.jpg) ...
انجمن: والیبال 11-03-2011, 08:37 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 2,573
نوشته شده توسط maryam20
Icon133 اسپک امتیازآور در والیبال

اسپک امتیازآور


البته این موضوع به 2عامل بستگی داره :1-بازی تیمتون – 2-2 بازی حریفتون

اما از اونجایی که توی بیشتر تیم ها از جمله تیم ملی ایران همیشه ی خدا بعضی نقاط زمین خالی هستن میشه چندتا...
انجمن: والیبال 11-03-2011, 08:27 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 4,690
نوشته شده توسط maryam20
Icon52 بدن سازی در والیبال

بدن سازی در والیبال


1-بدنسازی

والیبال (http://www.sport.harferooz.com/www.sport.harferooz.com)به طور کلی ورزش غیرهوازی هست ولی به طور دقیق تر 40درصد به صورت غیرهوازی – 10درصد غیرهوازی با...
انجمن: والیبال 11-03-2011, 08:14 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 2,850
نوشته شده توسط maryam20
Icon98 والیبالیست - سعید معروف

سعید معروف


متولد مهر/۱۳۶۴ در ارومیه

* بچه محله خیابون عطایی ارومیه
* ۸۰ کیلو وزن و ۱۸۹ سانتی متر قد
* سال ۸۰ وارد تیم ملی نوجوانان و سال ۸۴-۸۵ هم رسما عضو تیم ملی بزرگسالان...
انجمن: تنیس روی میز 07-03-2011, 08:25 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 3,291
نوشته شده توسط maryam20
Icon95 تاريخچه تنيس روي ميز ايران

تاريخچه تنيس روي ميز ايران


شش سال پس از ورود اولين ميز پينگ پنگ به ايران مسابقات کلوپ ها و دستجات آزاد در سال 1324 در مناطق نفت خيز کشور برگزار شد.
...
انجمن: دانلود بازی ها و نرم افزارهای مرتبط با ورزش 05-03-2011, 08:39 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 2,620
نوشته شده توسط maryam20
Icon94 Virtua Tennis 2009

Virtua Tennis 2009


http://sport.harferooz.com/photos/images/756news4_1.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=756news4_1.jpg)


بازی بسیار زیبای کامپیوتری تنیس...
انجمن: آمادگی جسمانی 07-01-2011, 07:06 PM
پاسخ ها: 1
نمایش ها: 3,236
نوشته شده توسط maryam20
Icon123 تمرینات قدرتی

سلام. خواستم از مطالب بسیار خوبی که گذاشتید تشکر کنم. من فایل هایی که پیوست کردید رو تا حدی مطالعه کردم و خیلی جامع هستند. لطفاً اگه بازم چنین اطلاعاتی دارید در اختیار ما قرار بدید. متاسفانه سایت ها...
انجمن: تنیس 30-12-2010, 03:05 PM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 5,093
نوشته شده توسط maryam20
Icon93 پيشگيري از آسيب هاي ورزش تنيس

پيشگيري از آسيب هاي ورزش تنيس


مقدمه :

بشر از ابتداي پيدايش همواره در صدد افزايش قدرت بدني خويش است و پيوسته کوشش مي کند تا بر مهارتهاي جسماني خود بيفزايد ، لذا از ورزش به عنوان يک پديده...
انجمن: تنیس 30-12-2010, 02:44 PM
پاسخ ها: 1
نمایش ها: 5,513
نوشته شده توسط maryam20
Icon93 تغذيه مناسب براي ورزش تنيس

تغذيه مناسب براي ورزش تنيس


ورزشکاران حرفه اي نسبت به آداب غذا خوردن خود حساسند ، يکي از زيرکانه ترين روشهاي آنها اين است که وقتي گرسنه شدند، غذا مي خورند آنها غذا را به دفعات زيا د در روز مي...
انجمن: تنیس 30-12-2010, 02:18 PM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 2,456
نوشته شده توسط maryam20
Icon94 قوانین و مقررات بازی تنیس

قوانین و مقررات بازی تنیس


http://sport.harferooz.com/photos/images/478tennisPlayer.gif (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=478tennisPlayer.gif)



ماده 1 زمين بازي انفرادي
...
انجمن: تمرینات اسکیت 30-12-2010, 09:09 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 2,962
نوشته شده توسط maryam20
Icon86 برنامه تمرینی برای رشته اسکیت سرعت

برنامه تمرینی برای رشته سرعت

http://sport.harferooz.com/photos/images/816PF6G3895.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=816PF6G3895.jpg)


هفته اول

روز اول:۶۰ دقیقه اسکیت...
انجمن: اسکیت سرعت 30-12-2010, 09:05 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 2,403
نوشته شده توسط maryam20
Icon6 اصلاح تکنیک ها در رشته اسکیت سرعت

اصلاح تکنیک ها در رشته سرعت



همیشه با کمی ابتکار از وسایل خیلی معمولی میتوان برای وسیله ی کمک آموزشی استفاده کرد. مثلا اقای پاولو مارچلونی در کتاب خود استفاده از یک تکه چوب که می تونه از هر...
انجمن: اسکیت سرعت 30-12-2010, 09:00 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 3,068
نوشته شده توسط maryam20
Icon133 اسکيت سرعت Inline Speed

اسکيت سرعت Inline Speed



http://sport.harferooz.com/photos/images/773RollerStart.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=773RollerStart.jpg)


اين اسکيت مخصوص رشته سرعت و...
انجمن: اسکیت سرعت 30-12-2010, 08:57 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 3,033
نوشته شده توسط maryam20
Icon26 کتاب قوانین سرعت در اسکیت

کتاب قوانین سرعت سال ٢٠٠٩



http://sport.harferooz.com/photos/images/558ztccbk.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=558ztccbk.jpg)



برای دانلود کتاب بر روی فایل پیوست...
انجمن: اسکیت سرعت 30-12-2010, 08:49 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 3,116
نوشته شده توسط maryam20
Icon130 رشته سرعت و استقامت در اسکیت

معرفی رشته سرعت و استقامت



سرعت رشته ایست از پیش برنامه ریزی شده که یک یا چند اسکیت سوار رقابت خود را از نقطه ی A شروع و در نقطه ی B به پایان می رسانند

...
انجمن: تجهیزات اسکیت 30-12-2010, 08:42 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 2,818
نوشته شده توسط maryam20
Icon56 هف پایپ لوله ای که بر روی آن تکنیک های اسکیت انجام می شود

آشنایی با اصطلاحات هف پایپ

http://sport.harferooz.com/photos/images/608DSC00233.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=608DSC00233.jpg)


Coping: لوله ی بالایی هف پایپ یا...
انجمن: اسکیت اگرسیو 30-12-2010, 08:38 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 4,559
نوشته شده توسط maryam20
Icon89 اسکیت مناسب برای اگرسیو

چه اسکیتی برای اگرسیو مناسب می باشد؟

http://sport.harferooz.com/photos/images/305749200809_img_08.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=305749200809_img_08.jpg)



مارک های...
انجمن: اسکیت اگرسیو 30-12-2010, 08:32 AM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 4,164
نوشته شده توسط maryam20
Icon56 اگرسیو چیست؟

اگرسیو چیست؟



http://sport.harferooz.com/photos/images/207LG_SA_Park_16_Benni_Ha.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=207LG_SA_Park_16_Benni_Ha.jpg)



این اسکیتها مخصوص...
انجمن: اسکیت‌ بوردینگ 22-12-2010, 05:13 PM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 3,703
نوشته شده توسط maryam20
Icon77 اسکیت بورد و اجزای تخته آن

اسکیت بورد


اسکیت بُرد (یه انگلیسی: Skateboard) یا تخته اسکیت وسیلهٔ ورزشی کوتاهی‌است که از یک دک (تخته) و چهار چرخ تشکیل می‌شود؛ اطلاعات دقیقی از چگونگی اختراع تخته اسکیت در دست نیست؛ هر چند...
انجمن: اسکیتینگ 22-12-2010, 05:04 PM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 3,770
نوشته شده توسط maryam20
Icon114 اسکیت اگرسیو اینلاین

اسکیت اگرسیو اینلاین


http://sport.harferooz.com/photos/images/535vaypor_red34.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=535vaypor_red34.jpg)


تکنیک سول

اسکیت اگرسیو اینلاین...
انجمن: پاتیناژ 22-12-2010, 04:52 PM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 4,944
نوشته شده توسط maryam20
Icon90 منشاء کفش اسکی و پاتیناژ کشف شد

منشاء کفش اسکی و پاتیناژ کشف شد



http://sport.harferooz.com/photos/images/393f749283684db663edc9e26.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=393f749283684db663edc9e26.jpg)


...
انجمن: پاتیناژ 22-12-2010, 04:46 PM
پاسخ ها: 1
نمایش ها: 3,443
نوشته شده توسط maryam20
Icon136 سارا هیوز پانیتاژ باز معروف

سارا هیوز


http://sport.harferooz.com/photos/images/796sarah_hughes_exhib_us_.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=796sarah_hughes_exhib_us_.jpg)



سارا هیوز (به انگلیسی:...
انجمن: پاتیناژ 22-12-2010, 04:40 PM
پاسخ ها: 1
نمایش ها: 3,443
نوشته شده توسط maryam20
Icon56 پاتیناژبازان معروف

پگی فلمینگ


http://sport.harferooz.com/photos/images/519fleming01.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=519fleming01.jpg)



پگی فلمینگ، (به انگلیسی: Peggy Fleming) ‏ (۱۹۴۸...
انجمن: پاتیناژ 22-12-2010, 04:31 PM
پاسخ ها: 0
نمایش ها: 4,573
نوشته شده توسط maryam20
Icon122 درباره یخ پالیزه و انواع پانیتاژ

یخ‌پالیزه


http://sport.harferooz.com/photos/images/823L00900979994.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=823L00900979994.jpg)


یخ‌پالیزه یا پاتیناژ نام نوعی ورزش است که با...
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 25 , از مجموع 100

 
انتخاب سریع یک انجمن

War Dreams    Super Perfect Body    Scary Nature    Lovers School    Winner Trick    Hi Psychology    Lose Addiction    Survival Acts    The East Travel    Near Future Tech    How Cook Food    Wonderful Search    Discommend

Book Forever    Electronic 1    Science Doors    The Perfect Offers    Trip Roads    Travel Trip Time    Best Games Of    Shop Instrument    Allowedly


All times are GMT. The time now is 12:55 PM.


کپی رایت © 1388 . کلیه حقوق برای وبگاه حرف روز محفوظ است