ورزش، سایت تخصصی رشته های ورزشی

ورزش، سایت تخصصی رشته های ورزشی (http://sport.harferooz.com/index.php)
-   شنا (http://sport.harferooz.com/forumdisplay.php?f=212)
-   -   تمرینات کششی در سونای بخار (http://sport.harferooz.com/showthread.php?t=2522)

MasoudBJ 19-03-2013 11:31 AM

تمرینات کششی در سونای بخار
 
سلام من یک بار توی سونای بخار داشتم تمرینات کششی انجام میدادم که یک نفر بهم گفت توی سونا اینکار خطرناک هست میخواستم بدونم که درسته یا نه. و اگر درسته چرا؟ خودم همیشه فکر میکردم که چون توی سونای بخار گرم تر و مرطوبتره تمرینات کششی موثرتره


اکنون ساعت 08:14 AM برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +3 می باشد.

Powered by vBulletin Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

Free Persian Language By Harfe rooz Ver 3.0