ورزش، سایت تخصصی رشته های ورزشی

ورزش، سایت تخصصی رشته های ورزشی (http://sport.harferooz.com/index.php)
-   فوتسال (http://sport.harferooz.com/forumdisplay.php?f=199)
-   -   بدن سازی فوتسال (http://sport.harferooz.com/showthread.php?t=2409)

norodin 08-01-2011 08:31 PM

بدن سازی فوتسال
 
1 فایل پیوست

هدف اصلی از بدنسازی در يک ورزش گروهی فراهم کردن شرايطی است که ورزشکار توان لازم را برای انجام حرکات و مهارتها و تکنيکهايي که در تمام طول بازی لازمه آن ورزش است را کسب کند.
مساحت زمين بازی 40*20 متر برابر با 800 متر مربع است که به طور متوسط هر بازيکن بايد 80 متر را پوشش دهد – به خاطر جابجايی سريع توپ و بازيکن توان بالای بدنی را از بازيکن می طلبد...


برای دانلود متن کامل این مقاله بر روی فایل پیوست کلیک کنید.


اکنون ساعت 10:29 PM برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +3 می باشد.

Powered by vBulletin Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

Free Persian Language By Harfe rooz Ver 3.0