bahar

تفکیک رشته های دو ومیدانی






انواع دو‌ها:

• دوي سرعت:

- 100 متر

- 200 متر

- 400 متر

• دوي امدادي:

- 4 در 100 متر

- 4 در 400 متر

• دوي با مانع:

- 100 متر(خانم‌ها)

- 400 متر (آقايان)

- 110 متر (آقايان)

• دوي نيمه استقامت:

- 800 متر

- 1500 متر

• دوي استقامت:

- 3000 متر (خانم‌ها)

- 5000 متر (آقايان)

- 10000 متر (آقايان)

- دو ماراتن 42 كيلومتر و 195 متر

- دو راهپيمايي




انواع ميداني‌ها:

• پرتاب‌ها:

- پرتاب نيزه

- پرتاب وزنه

- پرتاب ديسك

- پرتاب چكش (آقايان)

• پرش‌ها:

- پرش طول

- پرش سه گام

- پرش ارتفاع

- پرش با نيزه



ساير موارد دو و ميداني:

• دو هفت گانه مخصوص خانم‌ها

• دو ده گانه مخصوص آقايان