bahar
07-12-2010, 08:36 AM
آسیبهای ورزش رزمی تکواندو
http://sport.harferooz.com/photos/images/59212877415971.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=59212877415971.jpg)
رشته رزمی تکواندو که ورزشکاران باید با انگشتان پای خود به ضربه گیر حریف ضربه وارد کند و در عوض با گارد دستانش جلوی ضربههای حریف را بگیرد، بیش از هر عضو دیگر ساعد، مچ و انگشتان دست و همچنین زانو، ساق و انگشتان پا در معرض آسیب دیدگی قرار میگیرند.
البته احتمال کشیدگی و گرفتگی عضلات ران و کتف نیز وجود دارد، اما عمده مصدومیتهایی که برای ورزشکاران تکواندو کار ایجاد میشود مربوط به مفاصل و استخوانهای دست و پا هستند.
http://sport.harferooz.com/photos/images/5362mxoj60.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=5362mxoj60.jpg)
http://sport.harferooz.com/photos/images/59212877415971.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=59212877415971.jpg)
رشته رزمی تکواندو که ورزشکاران باید با انگشتان پای خود به ضربه گیر حریف ضربه وارد کند و در عوض با گارد دستانش جلوی ضربههای حریف را بگیرد، بیش از هر عضو دیگر ساعد، مچ و انگشتان دست و همچنین زانو، ساق و انگشتان پا در معرض آسیب دیدگی قرار میگیرند.
البته احتمال کشیدگی و گرفتگی عضلات ران و کتف نیز وجود دارد، اما عمده مصدومیتهایی که برای ورزشکاران تکواندو کار ایجاد میشود مربوط به مفاصل و استخوانهای دست و پا هستند.
http://sport.harferooz.com/photos/images/5362mxoj60.jpg (http://sport.harferooz.com/photos/view.php?filename=5362mxoj60.jpg)